身体の感覚を戻そう

こんにちは。

良いお天気が続いておりますが、皆さん身体は動かしていますでしょうか。





鎌倉スポーツクラブは6/1〜の営業再開に向けて準備を進めております。


この自粛期間、身体を動かしていなかった方はウォーキングやストレッチなど低強度の運動から徐々に慣らしていってくださいね。
これから気温も高くなりますし、こまめな水分補給も含め、
くれぐれも無理をなさらないようにしてください。

それでは皆さまにお会い出来る事を楽しみにしております。

杉本でした。


鎌倉スポーツクラブ 鎌倉スイミングスクール

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営業時間

平日:10:00〜22:00
土曜日:10:00〜21:00
日祝日:10:00〜19:00
休館日:毎月 最終日

鎌倉スポーツクラブ

〒248-0006
神奈川県鎌倉市小町1-8-11
TEL:0467-22-1373