覚えてますか?



こんばんは、トレーナーの根本です。



皆さん、先月に私がブログにてお話ししたことを覚えていますか?



そう、スーパームーンについてです(*´-`)



またかよ、、、と思うかもしれませんが、なんと今回は前回とは比べ物になら無いようなのです!!!



と言うのも、今回の満月がエクストラ・スーパームーンというらしく、満月の中でも最大級のパワーを持っているのです!



そのパワーを発揮するためには、身の回りの不要な服や雑誌などの処分や整理整頓をすることで運気上昇に繋がるみたいですよ〜♪



更に!!!
規則正しい食事や、野菜等を多くとってください。そうすることで体にたまった老廃物を取り除き、体内にいい気がめぐるようです(*^^*)
そうすることで美肌やボディシェイプの効果を多く得られるそうです♪



なぜ今回このような事をすると良いかと言うと、「乙女座の満月」というのが関連しているからだそうです。



なので、普段より入念な肌の手入れをするだけでも美肌になるかも!?



と、沢山言いましたがなにより今年1番のパワーを持っているようなので是非試してみてはいかがでしょうか?
効果が無くても怒らないで下さいね(>_<")



ちなみに今回は2月20日になったばかりの0:50分頃に見られます。なので19日の日にいつもより体を動かすのも大いにアリだと私は思っております!
なので、是非その日だけでもクラブに来て下さいね☆



それでは皆さん、ジムでお会いしましょう(*^^*)












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